Как бороться с плохим настроением? Итак, прошу советов. Потому как не знаю, где еще можно спросить. В последнее время напала на меня какая-то необъяснимая хандра. Настроения вообще нет, ничего не хочется, полное безразличие ко всему. Чтобы что-то сделать, просто заставляю свой организм. Но все чаще, просто не делаю. Забиваю. Это депрессия или просто усталость так проявляется? Хотя спать ложусь вовремя, и физически не переутомляюсь. Думала, что-то со здоровьем, но врачи ничего не находят, щитовидка в порядке. Что делать в таком случае? Очень нужны грамотные советы.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!