Здравствуйте! У меня диагностировали начальную стадию катаракты на правом глазу. Могу ли я применять методику гимнастики для глаз по Норбекову в этом случае (есть такая книга "опыт дурака")? Будет ли она эффективной, и как долго я могу обходиться без хирургического вмешательства? Буду признателен за совет.