Всем привет! Подкажите, у кого- нибудь было так, что ночью ногу как сведёт, аж закричать от боли хочется? ! От чего это может быть? И что лучше принимать, если сводит ногу судорога? При этом в 27 неделек, чувствую себя отлично.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Привет. Значит возможно не хватает кальция. А ещё от судорог есть проверенный способ, по крайней мере он мне помогает. Лёжа на спине потяните носок ноги на себя и удерживайте в таком положении, пока судорога не пройдёт
Да, вам не хватает кальция. У меня тоже самое. Если ещё ночью будет сводить, придержитесь совета Гали, я тоже так делаю, помогает. .. А вообще это нормальное явление - судороги беременности называются. ..
При беременности у меня тоже сводило икроножную мышцу и также орать хотелось. Ешьте больше фруктов, содержащих калий(бананы, финики, киви и т. д. ). .. магний попейте ну и кальций д3 никомед можно(не больше 10 дней подряд)- мне врач всё это назначала
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!