Беременность 20 недель. Основная проблема - очень плохой сон. Часто просыпаюсь ночью. испытываю нервное волнение, хотя ни о чем плохом не думаю. Подскажите, пожалуйста, безвредные средства для снятия нервного напряжения (я работаю на фирме с очень интенсивнм ритмом работы, хотя уже сказала шефу о своем положении и он обещал меня особо не загружать, но все равно работы много и она ответственная, я все время боюсь не успеть), улучшения сна. (кроме прогулок вечером и теплого душа - делаю). Спасибо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!