Девушки, приветствую! Наткнулась в инете на страшно эффективный феномен, не требующий ни спорта, ни диет, не стоящий денег. Причем отзывы на форумах такие в основном положительные, а то и восторженные, мол, после недели этого метода уже видна разница в несколько см в обьеме живота, бедер, ног. Называется метод, включающий элементы йоги, особого дыхания в особых позах - Бодифлекс. Вот и хочу обсудить с вами, кто- то пробовал? Я попыталась пару раз так подышать для интереса - так и то сразу же почувствовала, как аж пресс заболел: ), а надо по 15 минут заниматься. Кому интересно, могу дать ссылку на описание. Спасибо!
спасибо
Elen_VVVVV@mail. ru