(Вопросы с ответами специалистов.)
Быстро не очень правильно - не более 4-х кг в месяц, иначе могут быть проблемы, в том числе и с набором веса в будущем. смотреть
что делать, если хочу похудеть, но не хочу сидеть на диете ? открыть
Попробуйте метод ограничения времени еды - в течение 8 часов едите - 16 часов голодаете. Это как минимум. Можно один - два раза в день наедаться от души, но не есть все остальное… смотреть
Очень просто - тяга к сладкому это дефицит хрома. 2-3 месяца приема хрома и станете глубоко равнодушны к сладкому. Кликните на моем имени и свяжитесь со мной - порекомендую… смотреть
Как похудеть на 10 кг??????? открыть (еще 3 сообщения)
Последние 5:
есть еще один способ - пройти тренинг у проверенного психотерапевта. 10 кг за месяц гарантировано, если скрупулезно будете выполнять его рекомендации. Это очень просто,… смотреть
Пройти тренинг у проверенного психотерапевта. свяжитесь со мной - дам координаты. смотреть
начните с применения хрома, чтобы погасить тягу к простым углеводам. смотреть
Я хочу похудеть, но все время хочу кушать, что делать? открыть
проверьте желудок, может быть у Вас гастрит или язва. смотреть
Добрый день. Уже длительное время не высыпаюсь, вне зависимости от продолжительности сна. Без разницы что 5, что 10 часов. С чем это может быть связано и как исправить? открыть
Александр282…, здравствуйте.
Это может быть связано с нарушением структуры сна. Кликните на моем имени - в резюме есть моя почта - можно согласовать рекомендации. смотреть
Как составить правильную диету, если присутствует непереносимость лактозы? открыть
Veronika, здравствуйте. Непереносимость лактозы ограничивает употребление только цельного свежего молока и некоторых сортов сыра. Кисломолочные продукты употреблять… смотреть
Наверное сделать липосакцию. смотреть