Никогда не знала проблем с лишним весом, но после аборта набрала 20 кг, с 49 стала весить 59, а потом еще 10 набрала. Стала комплексовать. Физ. нагрузки делать не могу, сразу скачет давление - у меня вегето- сосудистая. села на диету сбалансированную, но результата тоже не было почти. Потом села на одни салаты, за две недели сбросила 6 кг. Но не могу же я питаться только салатами. Может есть упражнения без большой нагрузки и быстрого темпа. Что делать?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!