Уважаемая доктор Горина, во многих статьях на тему"похудеть" рекомендуется обливание холодной водой. Вопрос: каков механизм воздействия холодной воды на организм, и что это дает людям страдающим ожирением. Спасибо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Холодная вода обладает тонизирующим действием, усиливает расход энергии на образование тепла, тем самым усиливает сгорание жира.
При разовой процедуре обливания холодной (не прохладной, а именно холодной) водой сгорает 150 ккал!
При разовой процедуре обливания холодной (не прохладной, а именно холодной) водой сгорает 150 ккал!