Подскажите как бороться с тем, что я поправляюсь постоянно. мне 25 лет. При росте 174см. мой вес 75 кг. Никаких излишков в питании нет, но и диет никогда не придерживалась. Как простимулировать правильно свой организм.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Для начала полностью удалите из своего рациона сахар, картофель, хлеб, и белый рис. Добавьте овощей и фруктов. Если Вам будет интересна дополнительная информация по этому вопросу, Вы можете ее найти, заглянув на мой сайт. Ссылку можно найти кликнув по моей фамилии.
Большое спасибо за рекомендации, обязательно зайду на ваш сайт и постараюсь придерживатся рекомендаций.
Подскажите как скоро я смогу видеть результат пересморта рациона питания.
Заранее благодарна за ответ.
Первый результат вы увидите на весах на следующий же день. Но только если не будете спешить, внимательно все изучите и будите с самого начала все делать правильно!
Подскажите как скоро я смогу видеть результат пересморта рациона питания.
Заранее благодарна за ответ.