Добрый день. Мне 33 года. До замужества у меня был нормальный вес, при росте 169, я весила 61- 65 кг. Сейчас после 4- х лет замужества я значительно поправилась, при росте 169 я вешу 81 кг. Причем вес я набирала постепенно, в прошлом году например я весила 78 кг, в позапрошлом 74. Возможно проблемы с весом у меня также связаны с приемом гормональных препаратов, которые я начала принимать год назад. Но поправляться я начала (понемногу) почти сразу же после замужества. В ближайшем будущем (а именно в след. месяце)планируется ЭКО (есть проблемы в репродуктивном плане). Чем лучше питаться сейчас, и какие продукты следует категорично исключить, чтобы немного сбросить вес, и не навредить будущей беременности? По биохимии у меня понижен уровень глюкозы, и повыше уровень холестерина. Спасибо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!