Здравчтвуйте. Я месяц сижу на диете Аткинса, и особых результатов нет, а вот почки начали безумно болеть. Прочитав о вашей программе, задумалась о том чтобы начать её. Но если честно мне страшновато. Я уже не знаю во что верить, всё время меняю диеты и мечтаю изменить образ питания раз и на всегда, но всё время срываюсь. .. Я надеюсь может быть ваша программа поможет мне. Мне 23 года и мне наконец хочется добиться желаемого результата. Скажите могу ли начать худеть по вашей методике, если у меня очень напряжённый и ответственный график работы - я через месяц защищаю деплом, не помешает ли новое питание эффективности моей работоспособности? За рание большое спасибо. если можно, пришлите пожалуйста ответ на мой электр. адрес. Спасибо.
Этой методикой лучше всего заниматься "с чистого листа" то есть следует сделать небольшой перерыв после всевозможных диет и за это время ознакомиться с теоретической основой изложенной на сайте.