здравствуйте. мне 20 лет. во время беременности я поправилась на 17 кг. вес составлял 83кг. после родов скинула 10кг, но начала пить противозачаточные таблетки и снова поправилась. сейчас я вешу 80кг при росте 165см. подскажите как мне похудеть. у меня еще не пропал живот. после родов прошло 9 месяцев. у меня было кесарево сечение. начала качать прес. скажите он не вреден после операции?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!