Здравствуйте, мне 22 года. С детства полная. Вес 80кг, рост 1. 67. В мае ездила отдыхать в санаторий, там был режим еды и большое кол- во. Незаметно для себя все съедала. Поправилась. Теперь вот вернулась и незнаю что делать с набранными кг. Как привыкла кушать много и немогу себя сейчас ограничить, нет силы воли. Подскажите как себя контролировать и умерить аппетит. Заранее благодарна!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!