Дааа, а что делать если вес 145кг. И нет уже никаких сил? Сижу сейчас на гречневой диете . За неделю скинула 2 кг. Сейчас приготовила " Свинячий супчик" - Диета клиники Майо... Одни овощи, кроме картошки.Этот супчик едят тучные люди перед операцией. Есть можно столько, сколько хочется кушать.Попробую.Эфект -8кг.Операция через 3 месяца.