Велотренажер - хорошая аэробная нагрузка. Расход калорий в сутки само собой стал больше. Но если его компенсировать сладеньким и жирненьким. Еще и спиртным. Эффекта не будет. К физической нагрузке необходимо хотя бы минимальное снижение "вредной" пищи. Тогда эффект будет очевиден.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!