Вопрос диетологу.
Уважаемый доктор!Вот уже 5 лет меня мучает огромная проблема и как ее побороть я не знаю.В 15 лет я буквально за месяц стремительно похудела,т.к очень хотелось понравиться парню.Изначально вес мой был 55 кг,а через месяц стал 48.Я почти ничего не ела,была раздражительной особо ни с кем не хотела общаться.В таком состоянии жила 3 месяца,после этого по чуть-чуть начала набирать вес в связи с переменами в жизни(перешла в другую школу,началась депрессия,приходила домой и что бы забыть обо всем ела,много ела).Дошло до того что через два года я весила уже 55-60.Потом поступила в университет и еще добавилось 5 кг.Я очень хотела вернуться обратно,к своему прежнему весу 50-55 кг и опять начала худеть,просто ограничивая калории,где-то до 1300.Я похудела и в 18 лет уже мой вес стал более-менее держаться на отметке 55 кг.Но тем не менее он менялся,но не в значительную сторону-килограмм плюс,килограмм минус.Так я жила еще полгода.Сейчас мне 19 и этим летом были бурные события,влюбленность,курортный роман,я похудела опять до 54 кг,но когда вернулась домой все начало повторятся обратно.Начались безумные приступы жора.Могла пару недель питаться правильно,соблюдать калорийность,отвлекать себя от еды,прочитала миллион книжек по правильному питанию,но потом на неделю уходила в жор,могу на протяжении дня питаться правильно,но вечером приходить и есть все,что в холодильнике,после этого винить себя,иногда даже днями сидела дома и ела вкусности,которые до этого купила.В университете говорила что заболела,а на самом деле просто не хотела что бы меня видели такой.Мне до боли надоело жить так,я хочу перестать зависеть от еды,хочу научиться умеренности.Но я не знаю как,мне очень нужен совет специалиста.У нас в маленьком городке просто нет таких профессионалов.Я очень-очень прошу вас о помощи.Вы моя последняя надежда.Очень жду ответа!Спасибо!
Вопрос с сайта: "regimvse.ru"