Вопрос диетологу.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:хочу похудеть,мой вес на сегодня 75 кг рост 168,хотелось бы сбросить 10 кг,может ли мне подойти кремлевская диета?Или она вредна?
Для того, чтобы правильно подобрать диету, нужно учитывать ваши индивидуальные физические, возрастные и половые признаки.
И запомните один из важнейших критериев при выборе диеты – они должны быть конструктивными, то есть формирующими здоровый образ жизни. Поэтому в первую очередь нужно очистить организм от токсинов и шлаков, продуктов распада жиров, углеводов, сахара. На сегодняшний день самым эффективным средством по очищению организма является энтеросорбент нового поколения Полисорб. В его основе природный кремний свяжет всю грязь в кишечнике и выведет из организма, оставив при этом всю полезную микрофлору.
И запомните один из важнейших критериев при выборе диеты – они должны быть конструктивными, то есть формирующими здоровый образ жизни. Поэтому в первую очередь нужно очистить организм от токсинов и шлаков, продуктов распада жиров, углеводов, сахара. На сегодняшний день самым эффективным средством по очищению организма является энтеросорбент нового поколения Полисорб. В его основе природный кремний свяжет всю грязь в кишечнике и выведет из организма, оставив при этом всю полезную микрофлору.