Здраствуйте! Я голодаю 2 недели. Будет ли продолжаться снижение веса в процессе постепенного выхода из голодания? Влияет ли наступление месячных в период голоданитя на снеижение веса?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Уважаемая Анна! при голодании вы потеряете несколько кг, но как вы бросите голодание Вы снова начнёте набирать вес и наберёте больше, чем было до голодания. Я Вам предлагаю полноценное питание, при котором Вы будете кушать и худеть. При встрече более подробно могу объяснить. Мой тел 8- 910- 473- 66- 91 и Е- mail: krenov@yandex. ru
Аня, длительное голодание с целью похудения должно происходить только в специализированной клинике под надзором специалистов. Голодание с целью снижения веса сегодня признано несостоятельным. При таком голодании в организме происходят заметные изменения в пищеварительном тракте и эндокринной системе. Не уверена, что Вы можете грамотно бороться с самоотравлением организма, неизбежно возникающим в процессе такого голодания. Мало того, что Вы можете приобрести заболевания ЖКТ, скорее всего произойдет изменение метаболизма в сторону избыточного накопления "запасов на черный день" даже при нормальном и диетическом питании. Я наблюдала нескольких таких энтузиастов экстремального голодания, которые громко пропагандировали "оздоровительные" свойства голодания, а на проверку, оказывается, прибегали ко все более и более мощным стимуляторам обмена, чтобы выглядеть более- менее нормально и не осрамиться перед своими последователями. Нужно ли это Вам?
Здравствуйте, Анна. Сейчас уже даже институт Пмтания отказался от клиники голодания для снижения веса. На основе исследований, сделанных в этой клинике, показано, что приголодании теряется мышечная масса тела, а набирается потом жировая и набирается, в среднем, до 30% дополнительно к первоначальной массе тела (с которой Вы начинаете худеть), при этом активируется "ген запасливости" и "успокоить" его потом практически невозможно.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!