Вопрос диетологу.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:мне 17 лет и я занимаюсь бодибилдингом.хотел бы узнать не грозит ли мне гипервитаминозом витамины Optimum Nutrition:
Opti-Men
количество питательных веществ в одной порции (3таблетки)
Витамин А (CaroCare® натуральная смесь каротиноидов) – 10000 МЕ
Витамин С (аскорбиновая кислота) – 300 мг
Витамин D (холекальциферол) – 300 МЕ
Витамин Е (ди-альфа токоферил сукцинат) – 200 МЕ
Витамин К (фитонадион) – 75 мкг
Тиамин (тиамин гидрохлорид) – 75 мг
Рибофлавин – 75 мг
Ниацин (ниацинамид) – 75 мг
Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид) – 50 мг
Фолиевая кислота – 600 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин) – 100 мкг
Биотин – 300 мкг
Пантотеновая кислота (ди-кальций пантотенат) – 75 мг
Кальций (карбонат, цитрат кальция) – 200 мг
Йод (kelp) – 150 мкг
Магний (оксид, аспартат магния) – 100 мг
Цинк (цитрат цинка) – 30 мг
Селен (селенометионин) – 200 мкг
Медь (глюконат меди) – 2 мг
Марганец (глюконат марганца) – 5 мг
Хром (хром GTF) – 120 мкг
Молибден (молибден A.A. хелат) – 80 мкг
Amino-> Blend – 800 мг
L-аргинин, L-глютамин, L-валин, L-лейцин, L-изолейцин, L-цистин, L-лизин, L-треонин
Viri-> Blend – 525 мг
Saw Palmetto (ягоды), Damiana (листья), корейский женьшень (корень), pygeum africanum (кора), ginkgo biloba (листья), raw oyster concentrate, nettles (листья), pumpkin seed
Phyto-> Blend – 240 мг
Цитрусовые биофлавоноиды (плод), deodorized garlic, зеленый чай, экстракт виноградного семени (Vitis vinifera) (семя) (стандартизован под содержание 95% полифенолов), blueberry powder, cranbarry powder, wild yam powder, carrot powder, papaya powder, orange fruit powder, pineapple powder, spinach powder, elderberry fruit powder, bilberry fruit powder, black currant fruit powder, cauliflower powder, kale powder, brussels sprouts powder, broccoli powder, apple fruit powder, kiwi fruit powder, grapefruit powder
Enzy-> – 50 мг
Папаин, бромелаин, альфа амилаза, липаза
Альфа липоевая кислота – 25 мг
PABA (парааминобензойная кислота) – 10 мг
Холин (холин битартрат) – 10 мг
Инозитол – 10 мг
Диоксид кремния – 5 мг
Бор – 2 мг
Ликопен (Lyc-O-Mato® natural tomato lycopene) – 500 мкг
Лютеин – 500 мкг
Альфа каротин – 140 мкг
Ванадий – 100 мкг
Криптоксантин – 34 мкг
Зеаксантин – 28 мкг
Рекомендации по применению: принимайте по одной таблетке после утреннего, дневного и вечернего приема пищи.
Вопрос с сайта: "www.kosspa.ru"
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!