У меня вопрос: нужно ли ограничивать себя во фруктах. Я не имею в виду такие калорийные как бананы и виноград , а обычные яблоки, апельсины, сливы. .. Дело в том это моё спасение вечером, когда хочется есть (я нажимаю на яблоки). Или лучше этого не делать? ??
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!