а хотя,я передумала смотреть
Перестать есть смотреть
Сократите употребление сахара,если не можете отказаться от него смотреть
Бегай,чел,бегай) смотреть
1.Вести активный образ жизни
2.Правильно питаться
3.Избавиться от вредных привычек
4.Соблюдать режим сна смотреть