Найдено (1326 сообщений)
Здравствуйте! При росте 172 см вес 61 3а полгода при занятиях спортом и диете похудела на 4 кг. сейчас делаю разгрузочные дни, на спорт пока времени не хватает, вес стабилизировался… открыть
Если Вы действительно хотите похудеть, я думаю, что Вас мало устроят советы – « Поменьше есть и побольше двигаться» или « Не есть после шести часов и заниматься спортом»… смотреть
Здраствуйте! Мне 21 год, рост 156, а вес постоянно колеблется от 49 до 52. Это нормально? Подскажите как можно похудеть на 6 кг? (если сейчас я вешаю 50 кг). открыть
В последнее время появились принципиально новые, авторские врачебные методики, позволяющие достаточно легко похудеть не испытывая при этом чувство голода и конечно… смотреть
Здравствуйте. Мне 20лет, при росте 180 вес около 90кг, где- то с 13 лет имею склонность к "пузу", но сейчас ситуация ухудшилась - жировые отложения сильно увеличились, при том,… открыть
В двух словах это не расскажешь. Это целая наука. Вы можете составить собственную программу похудения прочитав мою книгу где все подробно расписано. Она находится здесь… смотреть
Здравствуйте. Мне 17 лет и я за год похудела на 14 кг и не хочу поправляться. Занимаюсь спортом и чувствую что сил не хватает. Скажите пожалуйста как нужно питаться чтобы… открыть
Употребляйте "медленные" углеводы (дикий рис гречка геркулес) в первой половине дня и фрукты во второй. смотреть
Здравствуйте! Мне 20 лет. При росте 167 см я вешу 42 кг и никак не могу поправиться. Была у эндокринолога, со здоровьем у меня все в порядке. Пробовала пить пиво со сметаной-… открыть
Попробуйте питаться неравномерно, чередуя голодные дни с усиленной едой а вместо протеинов нужны гейнеры. смотреть
Здравствуйте! Мне 17 лет. За последний месяц я набрала 3 кг. Как можно быстро скинуть вес? Как вы относитесь к таблеткам Li da? ?Заранее спасибо открыть
Сейчас в любой газете можно найти информацию о различных « самых эффективных средствах» , которые без особых усилий и навсегда избавят вас от лишних килограммов, я… смотреть
Здравствуйте, я очень резко сбросила вес путем длительного голодания. Очень хочу узнать как теперь питаться чтобы не набрать лишний вес снова, так как каждый кусочек… открыть
Это в двух словах не расскажешь. Вы можете разобраться сами, прочитав мою книгу где все подробно расписано. Она находится здесь - http: // www. ta4ka. ru/ getslim/ Только уберите в… смотреть
Здравствуйте! Прошу Вашего совета! Я села на диету, которую вычитала в прессе. 3 дня на рисе(200гр в день), 3 дня на курин. грудках (200 гр в день), 3 дня на фруктах. Я после родов… открыть
Нас всех так приучили к диетам, что мы сразу ищем готовые рецепты. А их нет, как нет двух одинаковых людей. Сколько же этих диет! Но все они, если и помогают, то только на… смотреть
Скажите пожалустп как можно убрать живот после кесарево сечения. Пресс не ипомагает, адиета тоже. Живот висит. Посоветуйте что нибудь открыть
Принимайте куэнзим Q10 контрастный душ и фитнес. смотреть
Здрасте! Вам уже писала. Мне 15 лет, вес 50кг. рост 167см. при том, что у меня лёгкие кости. Мне очень "неудобно" в своём теле. Хочу похудеть. Помогите пожалуйста. Посоветуйте… открыть
Так уж устроено природой, что какое- то минимальное количество подкожного жира организм сохраняет даже при высших степенях истощения. Особенно это свойственно женщинам… смотреть