Найдено (1326 сообщений)
Здравствуйте Решил недельку посидеть на одном варенном рисе, "попоститься". Проблем с весом, в принципе, нет, просто хочется почистить организм, да и волю немного потренировать.… открыть
Любые моно - диеты крайне вредны для организма, а тем более рисовая. Этот вариант может использоваться только как один разгрузочный день. Не более! Нас всех так приучили… смотреть
Здравствуйте. Посоветуйте, пожалуйста. Со школы держался комфортный для меня вес 55кг. В еде стараюсь себя ограничивать, и это у меня получается. Занимаюсь ежедневно… открыть
Следует полностью отказаться от : сахара и продуктов его содержащих, картофеля, белого риса, хлеба. Больше фруктов, овощей и добавьте в рацион отруби. Подробнее об этом… смотреть
Мне почти 18 лет и где- то с полгода я не ем мяса. Исключительно из этических принципов. Раньше я редко, но всё же ела хоть какие- то мясные продукты - родители настаивали.… открыть
Главное что есть в мясе и нет ни в одном другом продукте питания это - железо. Принимайте его в виде добавок. Самый полноценный белок - яичный белок при этом весь холестерин… смотреть
Здравствуйте моя проблема в том что мне 19 лет мой рост 165, а вес 45 кг, я некак не могу набрать вес, в 17 лет я забереминела и надеялась что после родов хоть пару кг наберу… открыть
Надо чередовать голодные дни с днями усиленного питания. смотреть
Мой рост 167 см. Вес 50 кг. Хочу похудеть на 5 кг. Мне скоро 16 лет. Стоит ли Это делать? И какой должен быть в моём возрасте идеальный вес? открыть
Все зависит от комплекции и от мышечной массы.
Примерно такой и должен быть. смотреть
Мой рост 167 см. Вес 50 кг. Хочу похудеть на 5 кг. Мне скоро 16 лет. Стоит ли Это делать?
И какой должен быть в моём возрасте идеальный вес? открыть
Я даже не знаю ваш пол. Как вы думаете я экстрасенс? смотреть
Здравствуйте! Моя проблема началась давно. Сначала мне поставили диагноз гипаталамический синдром. Сказали, что это подростковое и все растяжки и набор вес - всё пройдет.… открыть
В вашем случае целесообразна психологическая поддержка. Вам прежде всего следует обратиться к психологу этого профиля. А о том как худеть правильно и эффективно вы… смотреть
Здравствуйте, доктор! Вот уже 3 года я целенаправленно худею Врачи ставят диагноз нервная анарексия. Месячных нет уже 2, 5 года. Сейчас вешу 52кг при 173см роста. Уже ребра… открыть
Ваша проблема психического плана, но от себя могу посоветовать только одно. Голодайте через день. День полного голода, день ем сколько влезет. В сумме получится нечто… смотреть
Здравствуйте! Пожалуйста, посоветуйте, как быть, есть мне оч. тяжело (чуть ли не до истерик доходит, хотя обычно я оч. спокойный человек)отказываться от сладкого. Пробовала… открыть
Сахар всегда был необходим человеку для выживания. Мозг питается только сахаром в форме глюкозы; весь организм предпочитает сахар в качестве источника энергии. Даже… смотреть
Здравствуйте. Не знаю к какому обратиться врачу и точно не могу понять что произошло. Я перестала нуждаться в еде. Причем очень резко. Первую неделю не могла ничего есть,… открыть
Рекомендую обратиться с этим к хирургу. Срочно. смотреть