banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

пищевые добавки | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

пищевые добавки

06:43 28-01-2009 / Саша, обратиться

Уважаемая Людмила Михайловна! Прочитала подборку по сайту в этом разделе по ключевым слову "amway и nutrilite". Последнее, что всплыло, это (http://03.ru/section/foodadd/2115403) – мб было что-то еще - и мб поиск подглючивает, т.к. в контексте некоторых конференций есть ссылки на обсуждения, которые не находятся поиском.
Не могли бы Вы прокомментировать состав их комплекса Daily?
Подходят ли он (состав) и суточные нормы потребления под российские реалии? (информация с баночки - номер государственной регистрации указан - значит для России сертифицирован?).
На банке написано что требуется принимать по таблетке в день - но ниже видно что некоторые компоненты составляют чуть не вдвое большое количество от их суточной нормы - то есть если решу пропить их, то возможно лучше пить по половинке, во избежании передозировки? или такая передозировка этими компонентами не приводит к каким-либо последствиям?

Содержание основных ингридиентов в 1 таблетке (1464мг) / % от рекомендуемого суточного потребления.

Бета-каротин (провитамин A) ......................... 2.1 мг / 40
Витамин A (пальмитат) ................................... 350 РЭ* / 35
Витамин C (аскорбиновая кислота) ................ 45 мг / 65
Витамин D3 ...................................................... 100 МЕ** / 50
Витамин E (сукцинат) ...................................... 10 мг / 100
Витамин B1 (тиамин гидрохлорид) ................. 1,2 мг / 80
Витамин B2 (рибофлавин) ............................... 1,8 мг / 100
Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид) .......... 1,4 мг / 70
Витамин B12 ..................................................... 2 мкг / 70
Ниацин (никотинамид) ..................................... 20 мг / 100
Фолиевая кислота ............................................ 200 мкг / 100
Биотин .............................................................. 100 мкг / 200
Пантотеновая кислота ..................................... 9 мг / 180
Кальций (карбонат) ......................................... 265 мг / 25
Фосфор (фосфат кальция) ............................. 115 мг / 10
Железо (фумарат) ........................................... 10 мг / 65 для женщин, 100 для мужчин
Магний (оксид) ................................................. 109 мг / 25
Цинк (оксид) ..................................................... 18 мг / 150
Йод (йодид калия, келп) .................................. 140 мкг / 90
Марганец (сульфат) ........................................ 4 мг / 200
Медь (глюконат) .............................................. 1,6 мг / 160

*РЭ – ретиноловый эквивалент
**МЕ – международные единицы

Состав:
Дифосфат кальция, трифосфат кальция, карбонат кальция, оксид магния, фумарат железа, оксид цинка, сульфат марганца, глюконат меди, йодид калия, витамины: A, D3, E, C, B1, B2, ниацин, B6, фолиевая кислота, B12, биотин, кальций пантотенат, бета-каротин, смесь токоферолов: дрожжи, концентрат люцерны (medicago sativa), концентрат кресса водяного (nasturritium officinale), концентрат вишни-ацеролы (malpighia glabra), порошок шпината (spinacia oleracea), концентрат петрушки (petroselinum crispum), порошок моркови (daucus carota), порошок ламинарии (macrocystis pyrifera), моно- и диглицериды жирных кислот, лактоза, кукурузный крахмал, гидроксипропилметилцеллюлоза, стеариновая кислота, глицерин, мальтодекстрин, натрий карбоксиметилцеллюлоза, карнаубский воск.

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 09:37 31-01-2009 Шаповалова Людмила Михайловна, обратиться
С дозировками все в порядке. Такие витамины действительно можно зарегистрировать в России. ТО, что можно зарегистрировать по нормам Института питания без опасения передозировки можно принимать 3-10 раз больше рекомендуемой нормы. У Вас что-то напутано с суточными нормами. Нормы: бета-каротин 10мг, Витамин А - 3мг, В12 -9мкг, кальций - 2500мг, фосфор 1600мг, железо 15 мг для женщин и 10 мг для мужчин.Впрочем, если указано покрытие суточной нормы то все правильно - и видно, что практически все ингредиенты сильно не дотягивают до суточной нормы. Исключение составляет только биотин(200%), но его трудно передозировать. Реально передозировать только железо - у нас нет дефицита железа в еде и воде - мы нуждаемся в нем меньше американцев. Тем более, что современные исследования не рекомендуют совмещение приема витамина С и железа - при этом сильно повреждается слизистая ЖКТ (если , конечно не применяется технология тайм-релизинг). Еще одно замечание - оксид магния и оксид цинка - практически нерастворимые соединения и их усвоение очень сомнительно.
# 02:59 01-03-2009 Саша, обратиться
Шаповалова Л.М., спасибо!

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

<== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru