Здравствуйте! Собираюсь провести курс очищения желудочно-кишечного тракта отрубями (в первый раз). Купила в аптеке отруби "ЛИТО". На пачке написано что это биологически активная добавка. Теперь сомневаюсь стоит ли начинать! Что Вы посоветуете? Не вредны ли такие отруби? Заранее спасибо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Настя,
отруби "ЛИТО". 11 разных продуктов, от пищевых отрубей отличаютсч тем, что стандартизированны по содержанию пищевых волокон, а также во все добавлен карбонат кальция (т.е. мел) и что-нибудь еще - свекла, яблоко и т.д.
Если у Впас нет проблем с ЖКТ - можете начинать. Я лично, считаю отруби жесткой очисткой - предпочитаю пищевые волокна со слизеобразующей клетчаткой - псилиум, камеди - и сорбирующая способность у них больше и стенку ЖКТ они не травмируют, а восстанавливают.
отруби "ЛИТО". 11 разных продуктов, от пищевых отрубей отличаютсч тем, что стандартизированны по содержанию пищевых волокон, а также во все добавлен карбонат кальция (т.е. мел) и что-нибудь еще - свекла, яблоко и т.д.
Если у Впас нет проблем с ЖКТ - можете начинать. Я лично, считаю отруби жесткой очисткой - предпочитаю пищевые волокна со слизеобразующей клетчаткой - псилиум, камеди - и сорбирующая способность у них больше и стенку ЖКТ они не травмируют, а восстанавливают.