Здравствуйте, Алла. В небольших дозах сахарозаменители не приносят вреда (постарайтесь, что бы это был не сахарин). Но если у Вас есть тяга к сладкому - это значит у Вас дефицит хрома, так как хром играет очень важную роль в углеводном обмене. Вам необходимо пропить добавку с хромом достаточно длительное время - критерий устранения дефицита - когда потеряете интерес к сладкому.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!