Люди, помогите! Метод похудения по анализу крови - если кто использовал, расскажите, пожалуйста, действительно ли он эффективен! Спасибо! открыть
Попробуй посмотреть здесь: http: // www. 7ya. ru/ pub/ fashion/ graw1. asp смотреть
на сообщение от 26 мая: я так и не услышала мнения диетолога - достаточно ли 100гр белка в день? Помоему больше 1. 5 гр белка на кг веса рекомендуют только бодибилдеры. .. Жира… открыть
Что Вы подразумеваете под "100 г белка в день"? Белок или белковый продукт? Если чистого белка, то это слишком много, если содержащих белок продуктов, то это слишком мало.… смотреть
Это именно белок - сумма за день. Т. е. там белок рыбы, ряженки, хлеба, капусты - _всего_. Я не хочу худеть за счет мышц, но и не хочу их наращивать смотреть
а насчет самодеятельности - помоему тысячи людей, которые каждый день своей жизни питаются бездумно, разрушая свою печень алкоголем, забивая сосуды холестерином и… смотреть
Анюта, в целом Вы правы, но дискусси на общие вопросы здесь несколько неуместны. Конкретный вопрос по белкам могу пояснить так: 100 г чистого белка в день - это много для… смотреть
Что можите сказать о серии для похудения фирмы Ив Роше? Выбор большой: стик- скульптор, патчи для бедер, термомоделирующий гель, спрей для похудения, охлаждающая жидкость… открыть
Я покупала термомоделирующий гель, гель с массажером, спрей (ив роше). Все это старательно втирала согласно инструкции, но результатов не заметила. Хотя и вреда тоже,… смотреть
Скажите пожалуйста! Говорит ли что- нибудь Вам следующие результаты анализов ЛГ - 2, 26 МЕ/ л, ТТГ - 0, 26 мМЕ/ л, Кортизол 272, 00 нмоль/ л. Мне 35 лет и у меня избыточный вес. Не связано… открыть
Говорит. Но в компетенцию диетолога не входит постановка диагноза, мы работаем с рекомендациями эндокринолога и терапевта. Чтобы сделать вывод о причинах избыточного… смотреть
У меня такой вопрос! Решила заняться йогой, говорят, что после ее занятий интенсивно худеешь и при этом учишься контролировать себя. Правда ли это и если кто знает посоветуйте… открыть
Иога приносит желаемый результат в полном объеме только тому, кто готов принять иогическое мировоззрение в целом. В компромиссных вариантах иога становится просто… смотреть
пожалуйста, дайте пример безуглеводной диеты хотя бы дня на 2- 3. Как считать калории? Где в интернете можно взяь таблицу калорийности продуктов? Надо считать калории… открыть
Если использовать безуглеводную диету, калории можно не считать. Продукты: сыр, белок яйца, творог (ограниченно), морепродукты (кальмары, креветки, ! не крабовые палочки,… смотреть
Здравствуйте, Наташа. Низкоуглеводные диеты описаны в книгах Аткинса "Новая революционная диета доктора Аткинса" и "Как похудеть за 14 дней", эти книги продаются в магазинах.… смотреть
Шаповалова Л.М., здравствуйте уважаемая доктор шаповалова л.м (это не тот ли замечательный доктор,чья потрясающая программа подари себе жизнь на телеканале "россия"… смотреть
Мне 35 лет вес 95кг при росте 172см. После родов 5 лет назад начала набирать вес. Пользовалась многими диетами, снижение веса происходило незначительно, да и потом я набирала… открыть
Судя по формулировке диагноза, Вы либо попали к плохому эндокринологу, либо вовсе ошиблись дверью. Каких именно гормонов у Вас в избытке? От этой "печки" и надо танцевать,… смотреть
Была такая же проблема, могу помочь. Елена тю559- 35- 48 смотреть
Мой рост 170, вес 90кг. 2 раза в год сижу на диете (сыроедение)по 2- 3 месяца , теряю по 10 кг , потом в течении месяца все набираю опять. У меня удалена щитовидка, принимаю L- тероксин.… открыть
Прием L- тироксина представляет собой заместительную терапию при недостатке собственных гормонов щитовидки. Сам L- тироксин избыточный вес не вызывает, наоборот, адекватное… смотреть
Какие сахарозаменители безвредны? Сладекс, который я купила в аптеке состоит из аспартама, а Сусли из цикломата (67% ) и сахарина натрия, натрия углекислого, винной кислоты… открыть
Ни по одному из сахарозаменителей еще не вынесен окончательный вердикт относительно их безопасности для организма. Единственное положительное свойство - отсутствие… смотреть
Ой! А вы не могли бы сказать, какие заменители калорийны, а какие нет? Чтоб не нарваться на незапланированные калории. .. И конкретно аспартам и цикломат безвредны? Спасибо!… смотреть