Найдено (758 сообщений)
Прошу прощения у врачей за вторжение, подскажте пожалуйста, где можно сдать кровь в качестве донора территориально поближе к метро Баррикадная. открыть
метро "Беговая". Ул. Поликарпова, дом, кажется, 4. смотреть
У меня межпозвоночная грыжа в поясничной области. Уже 2 года после установления диагноза я занимаюсь в тренажерном зале, т. к. другие методы не дали желаемого результата.… открыть
Здравствуйте, Ольга. А какие конкретно тренажеры? На развитие силы каких мышц они направлены? При грыже в поясничном отделе позвоночника нерекомендованы тяги сверху,… смотреть
скажите пожалуйста при варикозном расширение вен полезно заниматься на велотренажере? и на какие группы мышц он влияет? заранее спасибо! открыть
Здравствуйте, Наталья. При варикозном расширении вен противопоказаны упражнения со статическим напряжением. Велотренажер можно использовать, но большие нагрузки… смотреть
Здравствуйте! Начал качаться в спортзале, но прибегать к таблеткам и протеину не хочу. Скажите какую пищу больше всего следует употреблять в моем случае, чтобы увеличилась… открыть
Здравствуйте, Сергей. К предидущему сообщению добавлю ещё поливитамины. смотреть
Здравствуйте, уважаемая Алина Владимировна! Очень интересует Ваше мнение по поводу тренажера типа "наездник". Хочу его приобрести, но возникли сомнения- есть ли от этого… открыть
Здравствуйте, Валерия. Да, единственный тренажер, который направлен на все группы мышц. Реальная польза есть. смотреть
Уважаемый доктор! Мне подарили гантели, хочу использовать их по назначению. Сейчас мне 20 лет, худого телосложения, спортом никогда не занимался. Скажите, как правильно… открыть
Здравствуйте, Мафусаил. 1. Разведение прямых рук в стороны до горизонтали. (Дельтовидная, широчайшая мышца спины, большая грудная мышца, верхние пучки. ) 2. Прямые руки… смотреть
Здравствуйте! С 10- ти лет активно занимался спортом, в частности легкой атлетикой(бег 100, 1500м)Сейчас, после того как бросил (лет 10 назад)заниматься, чувствую в конце рабочего… открыть
Здравствуйте, дмитрий. Во- первых - установить причину болей. Дома можно поделать ванночки с морской солью, гидромассаж ног. Отдых с приподнятыми ногами. смотреть
Здравствуйте, у нас у обоих такая проблема - хруст в коленях и иногда боль при разгибании, припухлостей нет, что же нам делать? посоветуйте пожалуйста! открыть
Здравствуйте, Денис и Настя. Ваш возраст? смотреть
Здраствуйте доктор мне 21 год, с инюня по июль, тоесть 2 месяца я ходил на лечебную физкультуру, на занятие, но в агусте и сентябре ее не будет она ушла в отпуск, поэтому… открыть
Здравствуйте, Саша. Продолжайте выполнять тот комплекс упражнений, который Вы уже освоили. Лучше стал позвоночный столб или хуже - по хрусту не оценишь)). Динамику могут… смотреть
У меня такая проблема. Может конечно зря беспокоюсь но все же. У меня одна грудная мышца больше другой не знаю из за чего это. Спортом я занимаюсь можно сказать только… открыть
Здравствуйте, Flanker. Больше, как больше? Выступает больше? По размерам больше? Точно ли это мышца? Или выбухание грудной клетки? Как давно появилось? Когда заметили? Заочно… смотреть