Найдено (616 сообщений)
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, сколько домашнего (жирного) творога можно есть каждый день при условии, что мясо, молоко и др. белковые продукты почти исключены… открыть
Здравствуйте, Евгения! Мои фамилия, имя, отчество выделены красным цветом. Некоторые люди иногда пытаются, наверное, шутить. С какой целью Ваш вопрос о количестве творога?… смотреть
Здравствуйте уважаемый Владимир Викторович! Помогите мне пожалуйста Привести себя в порядок. Мне 21, рост 168, а вес при этом 76 кг. У меня с детства были проблемы со здоровьем,… открыть
Здравствуйте, Наталья! Будьте внимательны, мои ФИО выделены красным цветом. Лучше всего Вам прийти на консультацию очно или к эндокринологу, или ко мне, если живете… смотреть
Здравстуйте, Владимир Викторович! Что Вы думаете на счет пластыря Lusero "плоский животик" или "Антицеллюлитный" - правда ли они помогают "расстопить" подкожный жир или… открыть
Здравствуйте, Надежда. Мои ФИО выделены красным цветом. Не обращайте внимания на шутников. Пластырь не помогает. смотреть
После родов прошло 8 лет, за это время и худела, и полнела. За это время перепробовала все - и китайские таблетки, и дыхательную гимнастику, и шейпинг. Последний год половину… открыть
Выполнить анализы гормонов, если есть изменения пойти на консультацию к эндокринологу, если нет - прочесть мою книгу, могу выслать почтой. смотреть
Здравствуйте. Мне 20 лет, мой рост 168 см, а вес 67, и я собираюсь в спор зал, я хотела бы узнать что не надо есть при тренировках и что есть полезно. .. какую пищу можно употреблять… открыть
Фрукты и овощи - полезно, все остальное вредно. Что и когда употреблять зависит от цели и Вашего решения. смотреть
Здравствуйте, Владимир Викторович! Те, кто достигал реальных результатов в восстановлении нормального веса, а потом этот результат терял, наверное знают, как непросто… открыть
Прочесть мою книгу. смотреть
Мне 43 года, рост 164 вес 76 кг, есть гормональные сбои в организме, принимаю Оральные контрацептивы. Два месяца принимаю ксеникал 2 раза в день, изначальный вес был 85 кг.… открыть
Не рекомендую препараты для снижения веса своим пациентам. Про Ксеникал много в интернете информации, набирите в поисковике, и найдете. смотреть
Скажите, пожалуйста, вот Вы советуете провериться на гармоны, а что потом? С помощью каких- либо препаратов избавляться от лишних гармонов или набирать недостающие?… открыть
Ожирение бывает первичное (алиментарно- конституциональное, связанное с конситуцией, рационом питания и образом жизни) и вторичное. При вторичном ожирении причина… смотреть
Добрый день! Владимир Викторович, подскажите, пожалуйста, сколько воды необходимо потреблять человеку. Интересует конкретно мой случай : ) Возраст- 25 лет, рост- 173 см.… открыть
От 1, 0 до 2, 0 л в день с учетом жикой части пищи (супы, компоты), зависит от физической активности, температуры воздуха, помещения сауны и т. д. В среднем 1, 5 л в день. смотреть
Здравствуйте! Мне 23, мой рост 160, вес 63 кг. Год назад худела до 53, но было очень некрасиво- груди совсем не стало, косточки на груди торчали. .. .Питалась одними кашами. ..… открыть
Отчаиваться не нужно. Нужно изучить, что такое питание, как оно происходит, и научиться управлять своим весом без вреда для здоровья. смотреть